problemlos mehr trinken. Tag

GET SHIT DONE: Ganz einfach 3l Wasser am Tag trinken. Ein Selbstversuch von minimalistmuss.com

GET SHIT DONE #06 – ganz einfach 3l trinken pro Tag

3 Liter Wasser pro Tag Na? Bekommst Du das hin? OK, ernsthaft: wie schwer kann es sein? Wir haben den einfachsten Zugang, zu bestem Wasser und irgendwie bekommen wir es doch nicht hin. Ewig kursierte die Richtlinie, dass man 1,5 - 2l Flüssigkeit zu sich nehmen sollte. Kaffee, Limo,...